练束梅，内地女演员，毕业于北京电影学院2001级表演系，18文化经纪公司王京花旗下艺人。 练束梅非常的美丽，一上妆，非常像香港著名影星翁红。曾经也有人在网上说，练束梅这个奇怪的名字，自于她爸爸、妈妈和奶奶的姓。所演的主要角色大家闺秀陶斯咏，也像一位高洁的梅花。可是练束梅其实还是一位很本分的女孩，含苞欲放。 看看练束梅的照片，就知道，她的美丽比较纯朴，显得比较健康，充满生机。
练束梅主演电视剧:
赵氏孤儿饰宋香 合作演员：吴秀波 孙淳 应采儿 王雨 一真 郑昊 张译文 侯长荣 姬他
我们的生活比蜜甜饰马玉英 合作演员：任程伟 王学兵 齐欢 唐曾 冯恩鹤 王姬 梁静 杨立新 杨玏
皮五传奇饰孙孝姑 合作演员：黄志忠 杨皓宇 柯蓝 洪剑涛 周海媚 李光复
徐亮--饰演--蔡和森
广告代言 乌龙茶、伊利酸牛奶、上海大众[更多]获奖经历。
徐亮主演电视剧:
三进山城饰王翻译 合作演员：王新军 宁静 唐沸潮 何政军 方安娜 孙茜 沈保平 荣蓉
抗日奇侠饰廖天生 合作演员：王新军 尔玛依娜 李嘉明 马京京 天仙妹妹 王牧风 廖天生 宋无娇 杜大鹏
终极记忆饰钱庄 合作演员：肖荣生 杨童舒
高梓淇--饰演--刘俊卿
姓名：高梓淇小名：勇勇 生日：1981年4月30日 生肖：鸡 血型：B型 星座：金牛座 粉丝名：棋子 大学：上海戏剧学院表演系本科2000级 中学：太原成成中学 爱好：体育、运动、唱歌、开车、游泳 特长：篮球、手球（国家二级运动员）、四驱车全国比赛亚军、110米跨栏运动员。 喜欢的明星：丹泽尔华盛顿、刘德华、梁朝伟。
高梓淇主演电视剧:
非常有喜饰程舒航 合作演员：刘威 刘瑞琪 李舒桐 万茜 李佳航 海陆 关雪盈 洪连城 彭杨
我家有喜饰程舒航 合作演员：刘威 刘瑞琪 万茜 海陆 李佳航 方青卓 李芳雯 李东霖 李舒桐
花非花雾非雾饰韩力 合作演员：朱镇模 林心如 李晟 张睿 杨紫 麦迪娜 刘德凯 方青卓 邓伦
