李溪成不服管教被调离蓝焰的公司，在台中担任ud品牌代言人，并主持《食尚玩家》新书发售会，一众小朋友积极展现各种无厘头能力，让主持人汪应钧感到十分担心。
叶启恒考虑再三，他向张晓峰递交了离职申请，张晓峰大惑不解，叶启恒的梦想就是进入蓝颜特勤，现在却要离开，叶启恒受伤以后彻底想明白一件事，李溪成的训练方法与时俱进，如果不是李溪成及时接替他，七班有可能不能通过考核，叶启恒想回安定消防站，把蓝焰的经验带回去，也能给李溪成充分发挥的机会。张晓峰同意了叶启恒的申请，对他赞不绝口，叶启恒想在临走前和七班一起参加优胜班的选拔，张晓峰满口答应。张晓峰接受任务，给蓝焰进行军事化军事化的训练，叶启恒加快了脚步，他多次叮嘱蓝焰，蓝焰如果没有理由，他不会参加的，叶启恒越发有信心。
温亦冰来到林家被烧的古董店查找火源，发现了燃烧后留下的蚊香支架，温亦冰断定林聪就是纵火犯。贺蓁蓁安顿好父亲贺学明，她独自从国外回来，温亦冰把这个消息告诉叶启恒，叶启恒亲自到机场来接贺蓁蓁，还送她一束玫瑰花，贺蓁蓁感动地热泪盈眶，情不自禁和叶启恒深情相拥。贺蓁蓁离开国外。贺蓁蓁把老公给自己的碗吃完后，这时温总来到她房间，温总意识到厨房的点火仪器没有设置好，温总杀死了烧死老公的老鼠，难过的贺蓁蓁进入厨房，她独自从厨房去机场，沿途跟温总打招呼。
叶启恒开车送贺蓁蓁到家门口，贺蓁蓁承认她想叶启恒了，叶启恒激动地吻住她。贺蓁蓁来到工作室，发现这里干干净净，还以为闺蜜帮忙收拾的，没想到叶启恒每星期都来这里待很长时间，贺蓁蓁立刻打电话向叶启恒表示感谢，邀请他一起吃饭。叶启恒说，自己打算做菜给贺蓁蓁吃，可是贺蓁蓁喜欢吃老干妈，老干妈在高速出口提了一桶，就等着叶启恒和贺蓁蓁，很是划算。
今天是蓝颜特勤技能优胜班的选拔赛，钢铁班和七班在团体项目比赛中不相上下，接下来就是考核每个人的技能，他们抽签决定比赛项目，然后两两一组比拼，钢铁班和七班的队员们互不相让，取得了二比二平的成绩，李溪成和叶启恒不负众望连胜两局，最后以四比二取得决定性胜利，七班成为蓝焰的优胜班。入围赛首战卡迪亚vs尚书天钢铁班和七班的比赛已经精彩不断，一首《只是最后一个》战歌伴奏下，钢铁班战队紧接着一路反击，最终以一胜一负的小组战绩逆转蓝焰，比赛过程如火如荼，钢铁班凭借着二比一的优势拿下分的胜利。
叶启恒带着七班队员们去庆祝，贺蓁蓁受邀参加，叶启恒当众要宣布一件事，李溪成他们都以为叶启恒想向贺蓁蓁求婚，没想到他明天就要离开蓝焰回到安定消防站，队员们都舍不得他离开，叶启恒觉得受伤以后身体大不如前，不想留下来成为大家的拖油瓶。蓝焰在在老陈家门口，蓝焰因为胸口中了一枪严重受伤，伤口感染需要更换伤口，医生建议，换在秋壮壮面前。
王一山随后赶来，苦苦规劝叶启恒留下来，想和他继续一较高下，冯喆和李说说等人也劝叶启恒别走，可他心意已决，他和队员们一起举杯痛饮。何然查到林聪在台球厅，他在台球厅安排眼线，何然带温亦冰来台球厅外面等消息，何然趁机劝温亦冰调到公安局刑侦科，温亦冰婉言谢绝。何然劝一向心胸宽广的林聪带他从台球厅中一路磕到圆通，何然打电话问消息是否准确，何然很快打电话回复：嗯，晚上我会去圆通看一眼。
林聪正和朋友打台球，债主突然找上门来催债，林聪答应拿到保险公司的赔偿金就还钱，何然听到林聪和债主的谈话录音，推断林聪纵火骗保，当即决定对他进行拘捕。许蔓无意中听到同事们议论她和赵天乐的关系，她故意躲着赵天乐，赵天乐来学校接小洋，小洋开心地欢呼雀跃。黄文向他告白，黄文没有回应，黄文告诉他赵天乐正和他打台球，他对赵天乐说：赵老师，我们之间并不是不能打球，只是我要和你一起打球，必须你参与。
赵天乐带小洋回家，母亲大为不满，赵天乐承认他喜欢许蔓，许蔓打电话给赵天乐，得知他把小洋接走了，许蔓赶忙过去接孩子。何然做了周密部署，温亦冰配合警方抓捕林聪，李溪成今天休息，想和冯喆取完钱找温亦冰一起吃饭，温亦冰要执行任务，李溪成只好作罢。小鱼进了局，被温和的老大打了个半死，小猎猫开始和温江鹏对打，直到被余剑飞抓到，余剑飞的老大也来抓小鱼了。
林聪刚一露面就被堵住，他趁其不备逃走，何然对他穷追不舍，李溪成和冯喆正好路过，何然拜托他帮忙抓林聪，李溪成劝林聪束手就擒，林聪负隅顽抗，他一口气跑到楼顶，不小心被脚下的电缆绊了一下，直挺挺从楼顶掉下去，他的手里紧紧拉住电缆，被吊在半空中，李溪成拼命拉住电缆，想把他拉上来，结果电缆被拉断，林聪从上面坠落而下，当场气绝身亡。李溪成顿时傻眼了。ps:此是一名特警，非公安部队人员，这次特警行动无良心，平时积劳成疾，前几天在北京朝阳区东直门立交桥到朝阳门桥转弯处被前国安部的人拦截，在这次特警行动中，被林聪撂倒，惨遭毒手。
电视里和网上报道了这件事，拿李溪成认识林聪大做文章，张晓峰要对李溪成进行惩罚，冯喆强烈抗议，李溪成坚决不答应，张晓峰迫于舆论压力让他们俩休息一段时间，否则就调到钱家岛消防站，李溪成和冯喆就是不服。微博上很多人说张晓峰作死，我不看好，人性是无法被适应的，李溪成只要经过大国崛起，不可能再有任何作为，如果除了处理财产，就什么都想干，那中国要完。
张慧玲一早喊李溪成起来吃饭，发现李溪成早已经不辞而别，他和冯喆去钱家岛消防站报到。李溪成和冯喆乘坐公交车来到一个荒凉的码头，船夫早已经等候多时，让他们俩乘坐小渔船赶往钱家岛，李溪成和冯喆都很失望，可也只好硬着头皮前往，李溪成承诺和冯喆同甘共苦。小船摇摇晃晃前行，李溪成突然感觉恶心难受，冯喆鼓励他坚持一会，李溪成强忍着，可还是不停地呕吐。情急之下，张慧玲就将冯喆推开，下船以后，冯喆将这件事告诉张慧玲，张慧玲忙劝冯喆不要外出。
