1999年加入第13期无线电视艺员训练班后成为旗下艺员。其胞姊杨卓娜（原名:杨娜）亦是无线电视艺员。2003年，入行6年的杨怡终于凭借《智勇新警界》内的「wet妹」温嘉莉一角夺得当年TVB「我最喜爱的飞跃进步女新人奖」。随后在《怪侠一枝梅》、《御用闲人》等剧中担纲，逐渐成为TVB当家花旦。杨怡在《溏心风暴之家好月圆》中的出色演出亦受到肯定，而她亦凭该剧夺得TVB「最佳女配角」。2009年，杨怡凭借《宫心计》中姚金铃一角成功获得“我最喜爱电视女角色”。而在2012年，杨怡凭借《名媛望族》的康子君一角顺利获得TVB首届民意视后，同时杨怡亦成为TVB第一位集飞跃进步女艺员、最佳女配角、我最喜爱电视女角色、最佳女主角于一身的大满贯视后！
