在欢乐颂小区中，生活着五位性格各异的女生，面对着难以逾越的生活和情感挑战。
第一位她们中的成员——叶蓁蓁，是一位生命科学研究者，同时也是工作狂人。她和戴维这位欢喜冤家，最终从友情中升华出爱情，开展了一段惬意的恋爱历程。
朱喆这位聪明绝伦的女孩，虽然曾经饱受家庭的摧残，但她却不屈不挠，越发坚毅豁达。与之相对的，则是直率嫉恶如仇之人——余初晖。她看待叶蓁蓁、朱喆和方芷衡总是充满尊重和敬畏之情，可以说是她朋友中最真挚的一个。虽然她和何悯鸿之间总是水火不容，经常发生争吵，但余初晖的肆意表达往往让何悯鸿获得一些精神支持。
方芷衡则通过对李其行的接触，逐步发现了李勋这位父亲的卑鄙行径。就在李其行准备向母亲揭露其父的丑陋行为时，他发现母亲却选择了沉默，置女性受害者于不顾，这让他非常沮丧。母亲的态度正是叶蓁蓁曾经说过的一句话：李其行听到母亲的懇求，那颗心变得麻木起来。
在一个清晨，朱喆为室友们烹制了美味的虾饺，邀请她们一同享用。何悯鸿经过仔细考虑后，仍然没有采纳朱喆的观点，并在言辞中坚定支持宋砾。尽管朱喆表示不在乎，余初晖却非常不耐烦何悯鸿的软弱，尝试激励她振作起来，否则她将永远处于林总监的眼中钉之列。
其实，余初晖这样做的原因，并非单纯地因为她不喜欢何悯鸿，而是希望她能理解现实，懂得奋起抗争。然后，朱喆透露何悯鸿所在的公司正处于敏感时期，目前不会开除她，听到这句话后，何悯鸿稍稍松了一口气。
叶蓁蓁在前往公司的路上，注意到她的同事何悯鸿情绪低落，犹豫不决。她建议何悯鸿主动申请辞职，但何悯鸿拒绝了。她觉得自己咽不下这口气，但叶蓁蓁提醒她，理性的人会掌握主动权，第一时间会考虑辞职后的物质生活和未来前途，而不是凭纯意气用事。
戴维来电告诉方芷衡，李勋已经知道她的身份，希望她能提前准备。方芷衡回应自己将相关资料提交给警方，就算李勋发现也于事无济，他肯定会进监狱。财务突然发来消息透露她已经到达香港，方芷衡做好独自战斗的准备，并删除了李其行的联系方式。
由于叶蓁蓁的论文触犯到太多人的利益，在单位同事的提醒下，她开始略微谨慎。叶爸分析了叶蓁蓁的处境，认为她工作时间不长，能够打击的靶子有限，多半会是学术造假或者生活作风等绯闻，但叶蓁蓁毫不在意，坚信清者自清。
戴维作为中间人承担起给李其行和方芷衡之间传话的责任，除此之外不想做出任何评价。正全身心沉浸在科研中的叶蓁蓁，在工作非议和两个家庭的拉锯战中无法避免地卷入其中。所幸的是，戴维十分善于应变，愿与叶蓁蓁互相扶持，形成一个紧凑的团队。
余初晖等人办理完入职手续后，到领导办公室汇报工作。李总十分满意，承诺只要他们提供切实可行的方案，就会批准经费。随后，余初晖与其他人融入新的工作环境，三人分工合作，志同道合地共事。他们还共同决定，在未来三年内不再换岗。李总看着他们整理好工位，直言夸赞他们的执行力十分强，是一支出色的团队。
何悯鸿焦虑地等待会议结束，一直犹豫不决，目睹着同事们来来去去。林总监在训斥下属，何悯鸿感到胆战心惊，没想到竟然被喊进办公室。何悯鸿干脆带着辞职信去见林总监，再次强调自己不想接触宋砾。她认为这也是为了公司着想。林总监则指责何悯鸿错误的工作方法导致宋砾的误会，从而引发宋砾与公司之间的公关危机和灾难，因此她应该自觉道歉。
