丰碑长筑
本集讲述的是新中国建立初期到二十世纪五六十年代，乒乓球运动在我国的发展情况，并对乒乓球如何成为我国“国球”的原因进行了揭密。
1952年，中国乒乓球队成立。这一时期，中国乒乓球队参加了两届世乒赛，并取得了不俗的成绩。基于这一原因，乒乓球成为我国在世界体坛的突破口。当时，中国与国际社会关系交恶，已经中断了和国际奥委会的联系，并且退出了大多数国际体育组织。那么，中国是在怎样的条件下，恢复了在国际乒乓球联合会中的地位，又是怎样举办了第二十六届世乒赛？本集将逐一进行交代。
在这一时期，中国涌现了一批优秀的乒乓球运动员：男队以容国团、王传耀、徐寅生、庄则栋、李富荣等为代表，女队则有邱钟惠、孙梅英、林慧卿、郑敏之、梁丽珍和李赫男。这些人在技术上各有千秋，为中国赢得了不少荣誉。其中，徐寅生在第二十六届世乒赛上“十二大板”的传奇故事，张燮林在第二十七届世乒赛上的经典战例，都在节目中予以再现，是乒乓球历史上难得一见的珍贵资料。