在2018年的某个燥热梦醒之前，鸣龙高三的家委会煞有介事地换届，江晴朗的母亲掷地有声与沈耀的父亲竞逐，最终解决，在母亲胜者为王的仪式结束后，作为家委会主席来指点江山。
当再次跨入校门，回到熟悉的教室时，他们的班主任雷鸣把他们带进了一个既具启发性又趣味盎然的陷阱。他告诉他们，只有深入了解自家的作息时间，才能看清真实的自我，摆脱桎梏。他进一步举出了桃李班和松柏班的调查来放大焦点。何等的讽刺，家长都有着一种深深的习惯，那就是带给自己的孩子们无休止的琐碎和争吵，仿佛无声无息地腐蚀孩子的时间，分心其精神。
李燃情绪激动，他无法再安静坐在那里。雷鸣的话中，他听到了“拼爹拼妈”这句生活中不屑一顾的口头禅，这让他一语刺中要害，认为对他们来说这样的定义是不公平的。然而雷鸣却看透了，这并不是一个公平的游戏，改变这种现象不是易如反掌的事情，如果要改变，只能从自我做起。在学习的道路上，如果能超越父母，超越环境，这里的龙和凤或许也能按自己的意愿填上期待的答案。
在这一切发生的同时，程雨杉的世界也骤变。她的父亲发现他丢失了一万元，他的指责落在程雨杉身上；她的母亲也没有出面维护她，反倒觉得程雨杉确实偷走了钱。愤怒的程雨杉一决高下，去查监控，希望找到实锤。然而，意想不到的是，她的继父宛如一只愤怒的猛兽，在程雨杉的房间里摔东西，把她心爱的珍宝都扔了出来，剪破了她的娃娃，毫无畏惧地想要驱逐她。程雨杉哭得无助又愤怒，是边晓晓把她从地狱般的环境中带走。
来到街头，边晓晓带着程雨杉挑战了那最辣的牛肉面，他们赢得了炙热的胜利，换来两串象征胜利的辣椒。路过鱼缸，边晓晓望着水晶般清透的鱼缸，回忆起七岁那年，她初来乍到的星州市，父亲给她买回的那条漂亮的鱼苏菲。心中对程雨杉的误解逐渐消散，她愿意坚信，那笔钱并非程雨杉所窃。
基于此同时，雷鸣也面对着人生的另一道挑战，他的大姑给他安排了一场相亲，没想到是桑夏的闺蜜白鹭。白鹭在他们的对话中显得有些许尴尬，找一个借口，逃去隔壁嗦粉。桑夏在此前的一个游戏中，她分析每个旁观者的心理状态，希望他们也能面对自我，解决问题，于是酝酿着召开家长会的想法。
家长会如期展开，举几幅生动的家庭画像给大家参照，希望他们明白自我，改变自我。同一时间，沈耀的母亲来到学校接他回家，却没有带他回家，而是给他一个地址，让他自主选择前行。满心欢喜走上楼，却发现原来母亲的目的地藏着众人的惊人秘密：他的父亲正在与他的女朋友享受音乐表演。沈耀只想逃避，却发现来时的路已经无法回头，他陷入了深深的痛苦之中。
李燃的生日蛋糕在沈耀的失意与苦恼中，孕育了另外一份意味深长的赠品。奶奶精心制作的长寿面和为他过生日而特制的蛋糕，都无比珍贵。那个被沈耀忽略的蛋糕，如同一份隐藏在日常中的甜蜜秘密，体现了生活的丰富多样，矛盾而又多彩。
