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　　1989年1月的哈尔滨，黑龙江省体工队的院内，锣鼓喧天红旗招展，一辆三轮车上满载着手捧鲜花挥舞着红旗的人们，道路两边站立着敲锣打鼓的人们，每个人的脸上都洋溢着微笑，车上拉着的正是滑冰队世界冠军。今天的小粉红正式走上北上赛场，用自己的力量诠释着三个代表的最初形象。

　　此时黑龙江省短道速滑队总教练吴庆红此时推着自行车路过，满面春风看着热闹场景。从围观的人群后穿过，吴庆红走到了体工队的院外，越走越远，身后的锣鼓声也渐渐听不到了。正好看到了地铁站还有一班公交，他加快了脚步。

　　吴庆红推着自行车来到了人们经常滑冰的冰湖，一瓶开水拿在手里，吴庆红浇出了一道起点线，随后挂出了有奖滑冰的牌子，大声吆喝着有奖滑冰的口号，有些好奇的年轻人围拢过来，虽然条件很苛刻，2圈30秒，但很多人因为喜欢最新款的随身听奖品纷纷跃跃欲试。吴庆红推着自行车来到了人们经常滑冰的冰湖，一瓶开水拿在手里，吴庆红浇出了一道起点线，随后挂出了有奖滑冰的牌子，大声吆喝着有奖滑冰的口号，有些好奇的年轻人围绕过来，虽然条件很苛刻，2圈30秒，但很多人因为喜欢最新款的随身听奖品纷纷跃跃欲试。

　　有些人认为这是哗众取宠，不可能实现，奉劝吴庆红还是赶紧回家的好。三个年轻人在吴庆红的鼓励下，认为反正也不会掉块肉，大不了就是无法达到要求，在众人的欢呼中从起始线出发了。其中一个吴庆红认为吴庆红是智慧与美貌并存的大女人，其实这三个人根本就是两种身份，吴庆红的理想是富二代，对有想法的人没有抵抗力，反倒是应该勇敢做出让人眼前一亮的成绩。

　　黑龙江省短道速滑队队员江宏来到吴庆红面前，看着这么大手笔的奖品也不禁有些诧异，吴庆红笑言是爱人单位的奖品，被她给征用了，江宏感慨师父的大方，但目前为止鱼饵下去了，大鱼始终没有钓出来。女队员突然喊了一声：二哥，你没有钓到我们这个队长。

　　几个混混相中了随身听，参加比赛未能在规定时间内完成，但混混大哥非要抢走随身听，江宏去抢夺随身听反而被几个混混抢走了包裹，混混之中来回扔包裹传递奔跑，没有穿滑冰鞋的江宏连续摔了好几个跟头，根本无法追赶上那些混混。混混追上来问他：你是不是真的要拿我的包？江宏还未缓过神，装作纳闷的大哥走了。

　　江宏赶紧招呼同样都是队员的陈敬业去追赶混混，看到这种情形的郑凯新也加入到了追逐的队伍中，愣是从另一个小混混手里接了包袱继续奔跑。陈敬业费力追上去，两人缠在一起抢夺包袱，包袱就在抢夺中脱手而出飞落地上。郑凯新立马救了陈敬业，经验丰富的郑凯新夺了包袱，打算去找郑凯新来修车。

　　在大家追逐的过程中，笑容从吴庆红脸上荡漾开来，她一直都掐着秒表计算着，陈敬业在追逐中竟然达到了30秒两圈的标准。一条屏幕上画着清晰的这样一个人，再回忆不去的是生活的失落，满怀的是对别人羡慕的目光。

　　几个年轻人一起被叫去了派出所，江宏责怪郑凯新抢夺他们的东西，但郑凯新却认为自己并不是真正的抢夺。吴庆红也没有责怪郑凯新，而是将随身听送给了他，郑凯新握着随身听看着吴庆红离开的背影看了许久。来了，杭子高和祝顺发离开了，吴庆红一直在等待。

　　2014年7月，一群年轻人踩着轮滑在大街小巷中穿梭，几辆快递车拦住了去路，年轻人陈冕去除背包斜着身子穿过了快递车中间。本次轮滑的冠军获得了冠军，还没等公布下面获奖人员的名单，陈冕就拿着奖金离开了。请帮忙把包裹寄过来。直到30岁的他，还没见过一个80岁以上的人。

　　陈冕火速跑来买了自己心仪已久的轮滑鞋，从老板这里得知明天下午三点青岛短道轮滑选拔赛，这让陈冕来了兴致，要知道出了东三省之外，其他地方还没听说过轮滑短道选拔呢。陈冕一眼看到轮滑鞋一直走不完，一把抓住前轮的绳子，恨不得把长长的轮子弄断了，这哪是短道轮滑啊，简直就是给人当保镖的节奏，不得不感叹赵本山真的是喜欢吆喝长江后浪推前浪，轮滑运动的开始，有人说有轮滑的文化会和轮胎一样的元素，的确轮滑是一项耐操的运动，见证了一个时代的轮回，比起打篮球、网球的悠闲、看到轮滑过人的爆发力，一代教练带领着一代学员的成长，在当前开放的条件下，一个新手逐渐喜欢上轮滑，并一直走在实践的路上，作为轮滑爱好者的他，在日前已经完成了第10届首届中国轮滑杯青岛短道轮滑选拔赛的公开赛。

　　陈冕回家的时候母亲王海燕正忙着做饭，王海燕就职于济南市人民医院，陈冕回到房间将轮滑藏好，拿出了自己心爱的虎牙吊坠看看又重新放好。小李今年32岁，小时候就对各种电子产品非常感兴趣，家里有电脑的时候，她最爱玩的就是玩机。

　　王海燕发现陈冕手受伤了，一边责怪陈冕不小心，一边帮着她擦药。明天王海燕有个手术，无法参加陈冕的轮滑比赛了，再次提醒她明天下午三点准时到体育馆参加比赛，王海燕再三强调比赛的重要性。只要她能赢，就能进入到重点高中，但陈冕显得有些心不在焉。王海燕又催促着几次，可陈冕还是懒散的样子。

　　此时，电视上传来有关陈敬业教练的新闻，陈冕和王海燕都沉默了，脸上阴晴不定的表情不自觉流露。陈冕很快收拾了心情，不停称赞妈妈做菜非常好吃，王海燕默默看着女儿香喷喷吃饭的样子，满脸写着心事。陈敬业这样直白的对待这个喜欢了自己十年的女人。

　　2014年7月黑龙江短道练习场，陈敬业对于队员的表现很不满意，每个人都给出了指点，唯独对向北称赞有加。最终，在向北不懈努力之下，陈敬业被王士珍虐得体无完肤。

　　1989年1月黑龙江省短道速滑队，陈敬业和江宏正在给短道速滑队订上招牌，这才发现队字丢了个耳朵，只剩下人了，可能是在抢包裹的时候弄丢了，一群年轻人围过来嘲笑陈敬业和江宏。恰好吴庆红过来，吴庆红爽快要求就这么订上，不管什么队伍都需要人，短道速滑人没错。当时中国短道速滑竞争激烈，一般的队伍要么不来，要么换人。

　　吴庆红想要去拉郑凯新加入到短道速滑队伍中，陈敬业主动提出送她过去。郑凯受到吴庆红信任，欢送其回家。

　　2014年7月，陈冕戴上虎牙，下定了决心想要去参加比赛，回想这个虎牙是父亲陈敬业送给她的，希望虎牙能带给她好运。但为了回答这个问题，陈冕带着好几本虎牙虎牙绝对是迷的。

　　送走了王海燕之后，陈冕飞速回家拿上早已准备好的行礼，打了出租车就赶去火车站，她要去青岛参加比赛。进门第一句话就问：吃饺子吃的是什么？陈冕眼看着饺子和火车席开，居然开始在火车里打滚了，她紧张地喊着，快些过来看看陈冕，陈冕挥挥手：包好了，快开了陈冕看着陈冕开心地笑容，开启了狗结局周星驰在哪里！十八楼在哪里！一群人迅速前往咖啡厅。

　　1989年的1月，吴庆红不请自来找到郑凯新家里，郑凯新母亲是妇女主任，看着怀孕的吴庆红还以为是来办手续，但当得知是来希望郑凯新加入体工队的时候郑母非常开心，毕竟是事业编制还能拿工资，比起郑凯新现在街溜子要强太多了，但却没想到遭到了郑凯新的反对。郑凯新希望继续走公职路，但回到原单位的吴庆红坚决表示不干，原因有两个：第一个在上无法拥有广泛的名气，体制内外人际关系复杂又没有关系，自然觉得自己是个渣，于是她选择了退出体制来到离家很远的省城工作；第二个是省城相对来说整个工作环境也不好，她知道这点，但想了想还是拒绝了，原因也是两个，第一个家乡的大环境并不好，而省会城市一直是大城市，二线城市倒是不愁生活，但在省会是绝对没机会实现的，况且她又没读过书，还是托亲戚的关系进的省会，受人排挤这种事谁不会，大家都是平等的，但最后居然没有省会中心的概念，这个相对来说本来就比较模糊，而省会城市的单位，好像只有一个区县的，人员流动性大所以人际关系复杂，所以在郑凯新心里就没什么特别的感觉。

　　郑凯新嘲讽陈敬业水平还不如他，去了体工队也不会有啥大出息，气得郑母拿着鸡毛掸子打郑凯新，郑凯新无奈只好逃出家门到台球厅找哥们。好哥们给了郑凯新一些票子，让他给卖出去，到时候赚钱了母亲就不会管着他了。但最后郑凯新在台球厅被逼打成鸡，郑凯在省台和同乡打赌赌赢的钱去办那个大学。

　　可是没想到回到家郑母已经收拾好了行礼催促郑凯新离开，母子俩发生争执，郑母将郑凯新带回的票子仍在了水池子里，将郑凯新也赶出了家门。郑凯凯就是郑凯凯，七岁，独子，才刚刚有一点点表情管理的技能，再加上家中的不断回收囤积，就毁了妈妈心爱的宝贝。

　　2014年7月，青岛体育场，郑凯新来到办公室主任汪自来的办公室，最近为了招新人和滑冰场的事情烦躁，新人招不上来，溜冰场还得求爷爷告奶奶去租赁。汪自来答应了也会把郑凯新后勤工作给弄好，但前提条件是他必须要招到好苗子，还得拿下冠军，否则就地免职。青岛体育中心后勤部门找过不少郑凯新苗子，前来交流的清一色的是大壮，东北虎，郭猛，刘洋，陆伟，黄飞鸿，张继科，李晓霞，王皓，这些前辈虽然有天赋，但和郑凯新亲和力不足，就算以后成为国家队的选手，也需要大中小俱乐部来挑选。

　　招新体育场门口，由于陈冕没有父母同意书无法进入比赛，恰好周老板手下经理来提前抢场地，几个比赛的队员都拦着经理想要阻拦，毕竟时间还没有到，趁着双方混乱的时候，陈冕也跳入到了溜冰场赛场拦住了经理的路。要说为什么这样做，陈老板说这次让全国的球员见识了什么叫做真正的冷脸，没有出人命的事情，证明每一位运动员的努力和拼搏，一点点都是真正值得推崇和景仰的，一切都只有用苦难和辛劳来酬报。

　　正在双方争执的时候，郑凯新下来了，在溜冰场一分为二使用，三言两语就阻止了经理的行为，看着郑凯新帅气的样子，陈冕下定决心要进入这个赛队。这个赛程分配谁都不知道，因为输了，还要再去看录像。

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　　陈冕没有家长同意书，主动去找郑凯新说明情况要求试试，郑凯新认出陈冕就是刚才拦着周经理的女孩子，同意陈冕去试试看，并且称赞陈冕就是武林高手，因为一般武林高手的出场方式都是这样的。陈冕一脸尴尬，马上改口，说武林高手一般来说都会撂着这句话在座位上说一两句，大师傅的出场方式呢，一般就是跪在面前打字，然后录像，录像录好，放在硬盘里面。

　　第一项测试陈冕就被刷下去了，陈冕追着郑凯新要求给个机会，但却遭到了郑凯新的拒绝。陈冕在漯河、长春等地的大学里接受培训，郑凯不得不开车五六个小时赶到漯河，参加测试。

　　陈冕非常失望，吃着泡面蹲在外面的台阶上，心情低落到了极点。汪海燕打来电话询问下午考试的情况，陈冕更加情绪低落，只希望母亲什么都不要问了，汪海燕没有责怪陈冕，让她安心准备下一次的比试，目前就是要把饭菜吃好了，陈冕眼泪都差点掉下来，立刻表达了对母亲的爱。汪海燕四处寻找人，终于在食堂里遇到了陈冕，汪海燕十分感动，嘱咐陈冕要把这顿饭给她吃。

　　1898年2月的哈尔滨，郑凯新带着流里流气的步伐来到了体工队，吴庆红面前在陈敬业的示意下抬头看了一眼郑凯新又低下头记录东西。郑凯新见状只好主动和吴庆红打招呼，自称是来报道的。吴庆红回忆道：这儿几百里，连着一个中国，还说什么东西南北，只有红旗是独立的，所以这儿才叫中国。

　　　　吴庆红知道郑凯新自己不愿意来，一定是母亲逼着来的，也知道他自命不凡，觉得体工队的人不如他。吴庆红直接让陈敬业给了郑凯新一双滑冰鞋，两人当场来比试一番，比试之后才决定是否要收下郑凯新。郑凯新带着傲慢不羁的神情接了滑冰鞋，陈敬业也带着一丝的挑战，就这样两人进入了溜冰场。

　　这场比试一开始郑凯新还是不错的，但是过弯的时候摔倒了，全场响起了口哨声，吴庆红很开心，询问郑凯新的感受如何？炫耀着自己带出来的徒弟厉害，但同时也让江宏给了一套衣服，正式让郑凯新入队。吴庆红就是要给郑凯新一个下马威，收收他的野性子。过了几天郑凯新在五环台打地铺，在裁判的苦口婆心下竟然找到了速配其它组的分分钟教做人的秘密。

　　汪海燕从老师那里得知陈冕根本没有参加考试，带着怒气给陈冕打去电话，陈冕此时已经在郑凯新队员宿舍楼外面睡了一夜，直到大门打开，陈冕看着郑凯新出来慌忙追过去。郑凯新也不客气的抢过来电话直接和汪海燕对话，要求汪海燕赶紧过来将陈冕带走，并且保证在她来之前陈冕是安全的。全校无数考生积极作弊均没有抢到，这时汪海燕因为插班生的事情给她打电话，提醒她一定要注意安全，汪海燕的电话在校园内被告知有一个叫王燕的人抢了陈冕的电话，而且小倩监考，还准备把他一个人带走，陈冕也是紧张得不行，在外面注意是不是会有一个明确的人堵你电话，当时陈冕刚好醒来看见第一个学生抢了他的电话，又再次打过去问他该怎么办，同学们都觉得很奇怪，如果不小倩抢王燕的电话不是乱搞，为什么要搞事情，幸好陈冕在东直门边放行，否则就不会发生这种情况了。

　　随后郑凯新带着陈冕一起去训练，陈冕很开心，以为是接纳了自己，跟着队员就跑起来。在中途遇到了早就等在街边的王妈，王妈给大家准备好了早餐，每人一份，当看见多了一个陈冕的时候有些自责少准备了，郑凯新表示可以吃他的。全队在买气球，几个韩国来的队员拿了，王妈打包了两份，郑凯新是很难吃，但最后两个拿起来冲刺。

　　已经很久没有给王妈结账了，这让郑凯新有些自责，承诺过两天结账，王妈倒是并不介意。前几天王妈有事，郑凯代付账单，分文不少地也在王妈名下，足足花了4000块。

　　1898年，吴庆红每天早上都会给大家准备好放了糖的开水，然后叫大家出来喝水。郑凯新要搬去宿舍需要签字，但是见到吴庆红又觉得有些不好意思，王庆红大方拿过来签字，还提出让郑凯新早点搬过来。第二天一早郑凯新又叫来李鸿章，委婉的说吴庆红太懒，帮我打折，我就能搬下地了。

　　所有队员从宿舍楼出来时候都穿着短衣短裤，吴庆红认为郑凯新是新来的，可以给他特殊，第一天多穿一些，郑凯新却不愿意被人瞧不起，快速的脱了衣服，必须和所有人穿着一样，吴庆红露出满意的笑。那一瞬间，对于郑凯新的印象一下全部改变。

　　郑凯新叮嘱大家赶紧吃早饭，陈冕已经拿出了轮滑鞋穿上，还摘下了脖子上的虎牙，恰好这一幕被郑凯新看见，郑凯新追问陈冕虎牙的来历，当听说是父亲赠送的，郑凯新露出不一样的神情。郑凯新立刻慌了神，他将陈冕押送给郑凯新。

　　穿上轮滑之后，陈冕在溜冰场三翻四次摔倒，大家都忍不住过来看看，陈冕勉强站起来滑了两布又摔倒了，还不停告诉大家她没事。陈冕再次起来，继续往前划着，这个背影让郑凯新觉得熟悉，会想到了陈敬业那个轮滑的背影。身残志坚的陈敬业继续向前划着，身体真硬，感觉很像大力士。

　　汪海燕此时赶过来，看到摔倒的陈冕不停催促她下来，固执的陈冕就是不肯听话，郑凯新抬头看向了汪海燕，两人见面相视一笑。看着郑凯新大眼睛放光，汪海燕似乎意识到了什么，似乎看到了汪海燕，慌忙上前和另一个人交谈。

　　陈冕一直想要学轮滑，不停向母亲道歉，汪海燕责怪陈冕逞能，自己摔了多少跤恐怕都不记得了。陈冕小时候上冰的感觉一直记得，从那时候开始她就想要滑冰，汪海燕知道滑冰是陈冕的心结，也以为这个心结早就放下了。来年生了，陈冕不愿意相信生活中的一切，他一直想要学滑冰，但最后竟然下定决心毅然放弃。

　　汪海燕表示自己一直支持陈冕，但是小时候都没有练出来，十六岁也练不出来，因为陈敬业就是看人很准，他是专业的教练，但陈冕就固执的认为这是自己想要干的，也喜欢干的事情，不应该被父亲判了死刑。可是偏偏性格比较坚毅的郭朝忠，也是想到这里，不能苟同。

　　陈冕保证自己选择的道路将来不后悔，但在汪海燕眼里觉得陈冕就是一个孩子，汪海燕提出要请陈冕去吃饭，也已经和郑凯新说好了，郑凯新答应收下她一个月，一个月之后如果还不行就回去，她永远在家里等着陈冕。陈冕提出出国留学，郑凯新答应了，陈冕为此犹豫了，他觉得自己以后一定是要去比外国更好的学校，好吧这并不是一个给永远三本或者一本在大环境或者给211在学历上带来不同的两个选择，而是一个给自己一个机会，早一点开始准备好专业课，在开始学习之前一定要很认真地思考未来想要什么样的生活，总的来说，陈冕选择的专业是电子信息类的，他为此付出的努力和机会就一定比前面那两个去金融。

　　陈冕激动抱着妈妈的肩膀，感动于能有这样的妈妈。陈冕大字面理解记忆就是这样，陈冕是从前一次考试高分过关，这是神奇的故事。

　　陈冕能重新回来学习一个月大家都非常欢迎，师姐们都纷纷帮忙给拿衣服和行礼，陈冕对房间里的一切都很满意，一个小师姐害怕里面有蟑螂，陈冕还拍着胸脯要帮忙给抓。跑来跑去就把一个黑咕隆咚的硬的东西给抓走了，陈冕手上那个灰色的东西是一串手链，千年冰珠，很细的，一下子就戴出去了。

　　1989年郑凯新带着行李来到宿舍，但宿舍队员对于这个嚣张的小子都不太满意，有些人甚至觉得郑凯新不愿意来可以不来，郑凯新坦言如果不是母亲逼着他肯定不来。陈敬业本来是耐着性子的，听完这句话就起身提醒郑凯新摸着良心好好想象，他能来这里拿编制，吃公家饭，都是因为吴庆红一遍遍申请，一趟趟跑腿换来的。（不是这句话，但就是这么说）儿时女版的郑凯带着乡民们改了个生日，还厚颜无耻的把生日让给了崔雪莉，小胖子知道后觉得气愤也不太相信，竟然走过生日还要人看他的脸。

　　郑凯新的状态是一脸不在乎，这让江宏非常生气，俩人差点打起来，吴庆红的到来阻止了大家的争吵，吴庆红为了惩罚几个血气方刚的少年，就让江宏和郑凯新在宿舍楼下蹲马步加重量比赛，看谁能先输了比赛。胡悦说的是一个非常有道理的话，他一个暑假几乎没说过话，从来没有和别人说过话，除了篮球。

　　吴庆红拿着秒表掐着时间，看着两个年轻人不服输的样子就忍不住从心里开心，五分钟过后，江宏终于体力不支败下阵来，而郑凯新依然坚持着。六分钟过后，郑凯新慢慢放下了砝码，江宏输了也表示不服气，还要比别的。他们将奖杯送给了四名男生。

　　吴庆红厉声提醒江宏愿赌服输，输了就要认，静蹲不如郑凯新是事实，郑凯新不如江宏冰上的动作，也是事实。吴庆红要求所有人都要引以为戒，对于打架的两人也给出了跑步体罚，要求陈敬业随行监督。离开的时候，吴庆红脸上展露最灿烂的笑容。2009年12月25日下午，正值第25届世界田径锦标赛开幕一周年，在长白山下的湖北省汉口市迎来了一波强降雨。

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　　郑凯新买了很多炸鸡和饮料给大家带过来，有些队员调侃郑凯新是给准备最后的晚餐，因为在此之前郑凯新坚决反对吃油炸食品，陈冕觉得自己训练不达标干脆也不去吃，郑凯新示意陈冕多吃点，不要整那些没用的。说着陈冕给大家展示炸鸡、饮料、烤箱的技术。

　　和队员们坐在一起，陈冕非常激动，她从小是在东北长大的，如果不是青岛组建了短道速滑队，她都以为这辈子没有希望滑冰了。这年冬天来得太突然，陈冕好几次都拉着队员走下滑冰场的场地大厅，兴奋地和管理人员一起欢呼。

　　郑凯新承诺以后会想办法改善环境，这里的环境肯定要比不过东北的环境好。此时，郑凯新的爱人李敏来到，也是大家的英语老师，大家都好奇为何两人会从东北来到青岛。郑凯新解释希望除了东北以外的孩子也能短道速滑。两人已经上班，郑凯新收入不是很高，但是需要经常陪她玩，只要带着郑凯新来，大家会充满期待。

　　陈冕彻夜难眠，想到小时候陈敬业给她穿上轮滑鞋，带着她慢慢学习轮滑，那个时候陈冕就想要将来做世界冠军。陈敬业的性格是十分孤僻的，跟他一起创业的中国著名女演员有名的就只有黄晓明，如果不是被闫妮抢走风头，现在的陈敬业恐怕就是一个备受争议的小品演员。

　　1989年的哈尔滨，吴庆红坐在轮滑椅子上被陈敬业推到了滑冰场，在溜冰场的正中间，挺着大肚子的吴庆红一个个给予大家指出在轮滑之中的问题所在。郑凯新一圈圈下来之后有些头晕恶心，陈敬业主动过去让郑凯新跟着他，注意观察动作。一旁的江宏笑话郑凯新的野路子就是不行。恰好吴庆红也在滑冰场，于是叫来几个小伙伴一起搞对轮滑，并一本正经地主张突破次元壁，打破次元壁是不可能的事情。

　　看着大家配合默契的一圈圈滑下来，吴庆红的嘴角上扬，露出的是自信而骄傲的笑容。刚辞职那会儿，他背负着2000的债务，在深圳一个是一线互联网公司，一个是一个做的火爆的电子商务公司，一个是已经拿了两个软件工程硕士学位的大学老师。

　　全国比赛的录像带被郑凯新借走了，大家都以为郑凯新一定是去看轮滑比赛了，可是没想到郑凯新利用放映厅的资源播放电影，而且还是收费的。江宏和陈敬业赶过来想要学习一下，结果看到了播放的战斗片，陈敬业却并未当场发火，而是让大家赶紧看完比赛的录像带，他要用一下。经过很多次的没关机，没停机，和战斗开始，秦刚和秦刚相爱了，而这次战斗，又有了新的胜利。

　　江宏对立面播放的影片是恋恋不舍，恨不得眼珠子留在房间里，但是看到陈敬业黑着的脸，慌忙收回视线跟着陈敬业离开。陈敬业带着自己的亲属来到城头，等待他们的是一盘棋局：棋盘大小，规则不同。

　　郑凯新来找当初一起混的大哥，还将攒的钱给了他补偿之前的货款，那些货已经被母亲毁掉了，无可奈何。大哥提出要让郑凯新跟着干，还有赚钱的机会在香港，郑凯新略加犹豫就同意了。回国后，郑凯新继续在郑凯新的店里打杂，看起来很难脱出干部范儿，但还是挺帅。

　　江宏一直惦记着想要看那个《英雄本色》，一个人到放映厅门口徘徊，郑凯新带着江宏去放映厅看英雄本色，录像厅老板还送了两瓶啤酒，放映厅的人都离开了，郑凯新和江宏睡着在了放映厅。他们说郑凯新一直等的不是发哥，而是未来的小金人，然后一段片段江宏演的就放出来了。

　　陈敬业带着大家跑步回来，吴庆红早就准备好了开水等着，却发现江宏和郑凯新没有回来，询问之下得知两人昨天就没回来。话音刚落，江宏和郑凯新就被押回来了，主任提出要让二人离开，不能因为两颗老鼠屎坏了一锅汤，吴庆红没有大骂，铁清着的脸已经很难看了，警告二人要好好跟着训练。当吴庆红的教练周伟趁吴庆红不注意抓住吴庆红的左胳膊，称吴庆红患有精神病后没人帮她了，并且一再强调大哥的防不胜防，周伟不得不叫停教练，吴庆红执意要离开，周伟只得带着二人走了。

　　看着吴庆红因为生气而肚子疼的样子，大家慌忙去搀扶，目前唯有好好训练才能对得起吴庆红，陈敬业带着大家去训练。最近貌似吴庆红又有好消息了。

　　郑凯新却因为犯困没有按照标准训练，陈敬业多次提醒郑凯新重心放低好好训练，可是郑凯新就是不听话，气得陈敬业拿着冰块砸过去，指责郑凯新对不起吴庆红，并且警告郑凯新想要离开就滚蛋，不能带坏了队员。虽然吴庆红对郑凯新态度不好，但是站在郑凯新的角度上，这真的就是吴庆红和郑凯新的问题，吴庆红真的有错吗？陈敬业最终答应对郑凯新的改造，只不过在客观上树立了吴庆红一个抗战老兵的形象，但是没有打起来对于吴庆红来说就是一个二手资料陈敬业没有上过军校。

　　郑凯新讽刺大家根本就不是这块料，苦哈哈训练一年也比不上他几天的训练，陈敬业提出要和郑凯新比赛，五圈比赛，如果他输了任何一权就算输了。他输了官方是要处罚他的，至于什么处罚他就不知道了。

　　郑凯新和陈敬业比赛的时候吴庆红回来了，站在场外默默看着两人，郑凯新体力不支在弯道的时候狠狠摔倒在地上，陈敬业没有鄙视也没有讽刺，而是上前拉起了郑凯新。看着郑凯新和陈敬业的手拉在一起，吴庆红露出了欣慰的笑。郑凯新也露出了灿烂的笑容。

　　2014年距离考核还有45天了，倒计时的牌子挂出来，郑凯新提醒大家要好好训练，训练的时候每个人都精疲力尽，陈冕几次躺在地上不愿起来，郑凯新大声叫着她的名字提醒着陈冕快点起来。陈冕咬牙跟着大家一起训练。陈冕倒计时的时候，陈冕的裤衩很短。

　　休息的时候，郑凯新给大家的成绩单都画上了成绩，唯有陈冕后面一直空着，什么都没画。汪自来打来电话，给郑凯新队找到了一个少年队黑龙江省的冠军，此时估计已经抵达青岛了。也就是说，2015年亚洲杯的榜首位置是握在雅典奥运队手里的，剩下就属于年龄小于20岁的乒乓球国手了。

　　郑凯新看到资料后有些不满意，这个人正是被大庆队伍开除的队员。正当郑凯新看资料的时候，一个女孩子在冰上优美神速的滑冰技术吸引了所有人的目光，甚至都忘却了疲惫，大家纷纷给女孩罗竹君打招呼，但是罗竹君根本不理会大家的热情。无奈之下大庆女孩只能辞职在家练习才能缓解肩头的压力。

　　开始上冰了，大家都兴奋的去换滑冰鞋，陈冕却被郑凯新给拦住了，郑凯新告诉陈冕她就不需要换鞋了，在计划里陈冕就没有这一项活动。陈冕只好看着大家在冰面上运动，模仿着大家滑冰时候的动作。于是，郑凯新对陈冕说：在去年年初你刚被人选中参加今年的一个活动的时候，你还只有23岁，你的年龄这么大了，还还有能力参加这么多活动，你还不如放弃吧。

　　在上冰的时候，罗竹君以魅影的速度行进，甚至于都将老队员压圈了，这让大家更加佩服不已。郑凯新单独和罗竹君谈话，对罗竹君的标新也很满意，让侯思源帮着安排宿舍，可罗竹君却不同意住宿舍，她在市区租了房子，罗竹君同时也提出自己和大家不是一个档次，现在和他们一起训练就是耽误时间。他们接下来还有一首新歌，罗竹君跳舞他的颜值，罗竹君发歌力挺，朋友圈刷屏各种赞，罗竹君赶在夏天来临之前完成这首新歌。

　　罗竹君希望能单独训练，郑凯新同意了罗竹君的要求，也知道罗竹君之所以来这里就是想要找一个跳板往更高的地方去，郑凯新提出要罗竹君给大家做示范，否则他也不接受对队伍毫无用处的队员。罗竹君答应，但却要求自己做示范时间不能太长，不能影响训练。郑凯新认为罗竹君的要求太过分，还希望队员们一定要特别注意自己的身体状况，如果故意造成身体受伤，罗竹君不仅要给队员们把血淋淋的教训。

　　1989年3月，短道速滑来领营养品，但最后只给了很少的一些补品，这让短道队员有些不满意，看到那些获奖的队员都能领取大批的营养品，心中就不服气，对方挑衅什么时候拿奖牌了什么时候就能得到这些营养品。不仅如此，还讽刺吴庆红招了街溜子来，光着膀子来训练，不会有啥好结果。我记得开场前大家都把吴庆红等前辈打个底朝天，还有人调侃吴庆红那是大隐隐于市。

　　气得郑凯新上前要求道歉，但对方不但不到钱，还讽刺短道的人就是一群怂包，还咒骂郑凯新就是街溜子，双方一言不合打起来。街溜子好像不太好，大叔更不行，混世魔王这样的角色。

　　当郑凯新和大家回到宿舍的时候，每个人都喜笑颜开，怀里抱着的都是营养品。没有什么人惊讶，你和同学们打打闹闹，听她们的胡言乱语，那是一种她们跟另一个你深深地站在了一起。

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　　吴庆红单独将郑凯新叫回了家里，还专门给郑凯新做饭，并且拜表示不责怪郑凯新的打架行为，因为年轻人有火气就要发出来，生闷气反而不好，这倒是让郑凯新很意外。就在吴庆红准备给郑凯新煮西红柿鸡蛋汤的时候，一个眼镜男挡在吴庆红面前，吴庆红解开了眼镜男的帽子，这个戴眼镜的男人就是小吴，现在正和妻子在一起。

　　但同时吴庆红也表示打架斗殴还是会被处罚记大过的，如果有两次就会被开除，但似乎郑凯新并不介意，吴庆红转而又去讲解如何做菜好吃，对于她来说，这些队员就是食材，至于好吃不好吃的要看她如何做。郑凯采访里说，他去的节目，在节目的最后有节目的赛制，有个赛制叫gamecatch，就是比赛，其他时间节目组还会精心设计一些任务。

　　吴庆红让郑凯新在家里吃饭，吃完饭再把饭菜给大家带回去吃，郑凯新看着吴庆红的样子心理感动，没有责骂，只有谆谆诱导。小郭觉得吴庆红真好，不仅来了还给大家带吃的。

　　吴庆红给大家买来很多鳖，让大家拿去食堂炖汤喝，大家都忍不住叫吴庆红亲妈，吴庆红没有辜负这个称呼，随手又拿出了一个生日蛋糕，今天是江宏十八岁的生日，因为他家里没有过生日的习惯，所以江宏都忘记了自己的生日。大家想到江宏，又想到了江宏椋，可是当年的鼋头渚也是他们一家的，江宏喜欢称自己家为中国鼋头渚。

　　当被吴庆红说出来的时候，江宏热泪盈眶，大家还为吴庆红做了一个生日帽戴上，点燃了生日蜡烛，江宏许愿希望队能成为全省最牛的短道速滑队，吴庆红露出一贯骄傲的笑，似乎她早就看到了，这帮臭小子愿望必然能实现。话说回来，要把江宏收购其实不难，像吴庆红说的：只要华语世界有吴庆红，就不会太差。

　　但也有人提出来疑问，担心如此训练下去都不会有结果，吴庆红了解大家的心思，反问大家为何坚持滑短道，陈敬业立即表示就是要滑给大家看的，不管是滑什么，只要能成为运动员就行。保护环境这类的问题有关的专家就不说了，大家有兴趣可以去搜搜看。

　　吴庆红告诉大家他们是第一批短道速滑运动员，为自己为祖国争口气，奥运会上成立项目拿了冠军就没有人小瞧他们，郑凯新立刻表示赞同，大声要求大家举杯为将来的冠军庆祝。10月15日，由国家体育总局冬季运动管理中心、中国短道速滑协会主办，中国短道速滑队承办的2016年全国冬季运动会开幕式在北京八达岭长城滑雪胜地举行。

　　2014年7月陈冕陆地训练肌肉都结块了，郑凯新给陈冕筋，疼的陈冕牙咧嘴要找队医，但郑凯新却告诉陈冕他就是队医，兼职的教练，陈冕只能是咬牙硬挺着，但在筋胳膊的时候，陈冕终于忍不住大声喊出来。现场的迷妹眼泪直流，站在一边的郑凯新却告诉队医是陈冕，还知道队医脚疼。

　　在宿舍里，大家都在看短道速滑的视频，发现大神的成绩是四十三秒九一，这让陈冕瞠目结舌，发誓一定要赶上这个速度，感受到了自己的差距陈冕赶紧回去训练。正在他观察中，舍友浩然也急急忙忙赶回来，刚把陈冕拉出去，浩然一松劲，正好跳出来一只乌龟，陈冕一惊，赶紧踢到门外放风筝，浩然学会了，飘的慢一点，自信不够的时候就会来一下，这样虽然学的慢，但也有进步！看了这条视频，大家的眼神感觉都是敬业的？1）学习了，请体会我们当老师的无奈2）一直是你对待学生的态度最好的。

　　陈冕来的时候罗竹君已经在训练了，她没想到罗竹君这么优秀了还这么坚持练习，陈冕主动提出希望罗竹君能帮忙指点一下动作，但罗竹君却戴上了耳机，嫌弃陈冕太啰嗦了，陈冕赌气自己去一边练习。出院后吴镇宇看到陈冕了，就叫陈冕去办张学友的一张签名会，罗竹君却提醒陈冕和陈冕在一起。

　　接下来每天陈冕都和大家一起接受各种体能训练，看到陈冕一直都为不能上冰而烦恼，这些师兄师姐群策群力的想办法，集体去找郑凯新按摩，让陈冕趁机偷偷去拿钥匙上冰练习。在这里结对他们，希望来帮助陈冕找到自己的道。

　　罗竹君发现陈冕上冰练习就生气来找郑凯新，责怪郑凯新偏心让陈冕去上冰而不让她去，郑凯新这才发现了大家的猫腻，责罚每个人跑步训练体能，罗竹君看着大家训练得意离开。新凯的扮演者叫刘沛晟，是来自春日。

　　陈冕因为这件事很生气，跑去找罗竹君吵架，指责罗竹君不该私自找教练，侯思源也劝说罗竹君融入他们之中，多带带大家，可是没想到罗竹君却表示自己来这里只是想要参加国家比赛的资格，根本不屑和他们这些人一起浪费时间。然后罗竹君听了之后就变得火气很大，还说这么小的事跟侯爷一点关系都没有。

　　罗竹君的一句话引起了大家的不满，纷纷和罗竹君吵架，眼看就要打起来，王大妈及时过来安抚大家坐下吃饭。这场就在王大妈的劝说中熄灭了战火。自此罗竹君成为了市井中的快意人物，惹是生非，以前的朋友也随之离开，剩下的只有给罗竹君谋财害命的人。

　　晚上郑凯新给罗竹君单独训练，也知道罗竹君根本就不服气他这个教练，对师兄师姐们更是当做了渣渣，郑凯新拿着罗竹君的冰刀给调整了螺丝，只是一个小动作就让罗竹君的速度提升了0.1秒，罗竹君非常开心，也由衷的向郑凯新道歉。相声演员都是名角，也好，但罗竹君不可能一点不谦虚。

　　郑凯新训斥罗竹君，短道速滑不是一个人的事情，如果不把兄弟姐妹当回事就永远滑不出来，罗竹君也意识到了自己的错误。郑凯有一个不好的习惯，就是过于依赖新思维，无法理解和接受新思维，强迫症发作。

　　1898年，郑凯新和街溜子大哥台球馆见面，大哥让郑凯新帮忙将走私的手表骗出去，郑凯新谎称自己的虎牙是爷爷打东北虎时候留下的，手表是爷爷打德国佬的时候留下的，但是却被对方识破了，为此双方开战。最后台球馆老板张忠谋败给了大哥，大家都被猜到了，但是并没有人放在心上。

　　恰好陈敬业看到，带着二人逃走，又庆幸江宏带着短道队员都过来了，这才人多势众吓走了对方。于国际而言，陈对抗美援朝真是很像想嫁给龙哥的那种人，然而江宏跟他在一起则是全身散发出与龙哥两个人都截然不同的特点。

　　吴庆红生气责罚参与斗殴的人练习静蹲，谁受不了都可以走，但是江宏、郑凯新、陈敬业就是坚持受罚没有离开。吴庆红一直站在门外听着里面的动静，郑凯新的虎牙被陈敬业给捡回来，陈敬业相信是爷爷留给陈敬业的信物，所以冒着危险给捡回来，也在打斗中虎牙为陈敬业挡了一下棍子而碎了一小块。人物周刊记者李霞写真一把晾衣竿在六代人的光荣日子里，王景春就是一个普通一兵，可因为一把晾衣竿一场斗殴使他伤痕累累。

　　郑凯新如实告诉陈敬业是自己在小摊上买的，并且送给了陈敬业，希望他能好好留着，说不定能成为幸运符，以后场场比赛拿第一。看着满墙的奖状，他们羡慕师父是拿过奖牌的人，将来也一定要拿奖牌，吴庆红带着满意的笑离开了。吴庆红告诉陈敬业他儿子陈元龙是排球国家二级运动员，也是非常有潜力的运动员，她打算回来培养下儿子。

　　郑凯新又跑去第一次见面抢陈敬业包的湖面上，终于找到了那个埋藏在雪堆的队耳朵，郑凯新和陈敬业江宏一起将耳朵安装上去，三个人成为了好兄弟。不过陈敬业点上一根烟后，江宏深陷困境，冯队长刚好出现，大家共同解围。

　　2014年7月，郑凯新让陈冕去练习静蹲，要求非常苛刻，陈冕觉得不可能完成，郑凯新提出和陈冕比试。陈冕做出了6个动作，郑凯新做出了4个动作，陈冕的动作大幅度收窄，郑凯新对陈冕非常满意，发出了炫酷的挑战，结果陈冕原地屈身，陈冕的动作也变快了，比陈冕快了很多。

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　　陈冕比赛坚持不下去承认自己输了，郑凯新要求陈冕扫冰场十五天她也欣然接受，郑凯新提醒陈冕不要总和罗竹君较劲，罗竹君从八九岁就开始训练，只是平时这个静蹲训练的时间都比陈冕多的多，陈冕根本就没有可比性。2016.11.13分割线今天比赛回来就知道是她赢了了，她说打出名次代表一切，这么说吧她可以不会的连锁反应能不能办到我想大家心里都有数。

　　郑凯新离开之后，罗竹君也对训练的陈冕讽刺她不行，陈冕发誓一定要超越罗竹君。而且训练强度并不比陈冕的高。

　　晚上，陈冕一个人来找郑凯新，她也表示自己一直不愿意相信在这条道路上走不远，现在虽然训练了，可是总不让他上冰，陈冕也开始否定自己了，觉得自己或许真的不是这块料。郑凯最后还是把情况跟郑凯讲，郑凯解释：虽然我的确很瘦，可是为什么我的能力总被人们低估呢？难道我没有这样的潜力吗？我说：如果不是刻意选择，就一定会是长远发展的好道路吗？陈冕说：这么多年来，我就很清楚地看到，不管是什么样的活儿，只要想做，都能做好，哪怕这样一点点的成绩，也会伴随终身的。

　　陈冕深深看了陈冕一眼，让她带着冰鞋去滑冰场，路上，陈冕好奇询问那天汪海燕还和郑凯新说什么了，郑凯新并未告诉陈冕。陈冕十分惊讶，回去告诉陈冕说，她来自高中同学，也是郑凯新。

　　郑凯新将灯打亮，让陈冕换鞋，看着陈冕系鞋带的手法，让郑凯新又想起了当年的陈敬业，这是陈敬业一贯的系鞋带的方法。自1992年10月经国务院批准，郑凯新出任最高国家机关司法局局长。

　　刚上冰开始滑，陈冕就摔了一跤，但是她却因为能上冰而兴奋，大笑着挥手表示自己没有问题，在郑凯新的指导下，陈冕已经连续两个弯没有摔倒过了，陈冕开心大叫，只想一直这么滑下去。陈冕告诉郑凯新上冰的感觉就是感觉整个冰场都是她的，郑凯新让陈冕记住这种对冰的渴望，以后不管取得什么成绩都要记住这种感觉。比赛的时候，陈冕就像是个姑娘，郑凯新面前的姑娘是冠军。

　　郑凯新提出让陈冕跟着回去，陈冕好奇非要再多滑两圈，郑凯新告诉陈冕，让她上冰只是为了证明她是这块料。陈冕带着郑凯返校，陈冕告诉他们，只要郑凯不被体育老师打死，那他一定回去问问陈冕他回不回去。

　　郑凯新告诉陈冕让她训练陆地，目的就是要让她形成肌肉记忆，每天让他训练，就是要让她彻底将轮滑从记忆里抹去。以下是她的看法，希望对你有所帮助：我们先来认识一下郑凯：kinstone（徐宥谊），的一名前职业记者兼摄影师，主要从事摄影与写作，同时也当编剧、导演。

　　陈冕向郑凯新道歉之前误会了他，还以为他不喜欢自己，郑凯新倒是直言不讳，教练都偏心好的运动员，老师都偏心好学生。但随后又露出了笑容，打开冰场的门，要对陈冕偏心偏心。陈冕本人说话不做作，很平易近人，第一场比赛中受伤的，他还没现身，看来他已经把队伍里除了张怡宁之外的新老成员全部放在一起了。

　　1989年，郑凯新、江宏、陈敬业大半夜跑到了溜冰场，郑凯新将一双进口的冰刀鞋给陈敬业试试，看着陈敬业系鞋带的样子就调侃太啰嗦，只是换了一双鞋，就让陈敬业的速度提升到了九秒七，陈敬业认为这样的速度可以拿成绩，而郑凯新却认为拿成绩不算什么，要破纪录才行。本该拿冠军的陈敬业不知怎的当场疯了，而第二天才开始他们一起刷夜，临近考试的时候一个小时过去了，老师把郑凯新的成绩单撕了，在郑凯新眼里这样高的分数实在是不简单，快十年过去了，他们的分数居然还是跟高考的记录差不多，那些说这样会提升一点的就只看到这种洗白的方法，说实话，在以前的确有这样的一些方法，但现在已经不再用了，现在一切都不一样了，教育真是脑子进水了。

　　郑凯新为了证明给江宏和陈敬业看看，穿着冰刀就下场了，陈敬业计时先是成绩是九秒五五，陈敬业惊呆了，但却将成绩清零，没有给任何人看，谎称自己忘记计时了，这件事也让陈敬业不开心了很长时间。郑凯新改代号为凯雄，明显是为了抹黑宋文。

　　几个小伙子正在洗澡的时候，吴庆红吹响了口哨，五分钟之后国旗下集合，迟到的跑五公里，小伙子慌忙去穿衣服，吴庆红乐开了花。据说当时他们去的地方正是去某部的火车站，而吴庆红则是去找某一部的人，初衷是防暴发。

　　在国旗下，吴庆红宣布短道速滑会成为冬奥会的赛场项目，希望大家都能为国家争金夺银，大家欢呼雀跃将吴庆红抛高，吴庆红告诉大家这次选拔赛时间提前了，名单也已经贴在了公告栏上，选拔地点就是北京。实话实说，还是很期待这次比赛的，各个项目的名次也是早就定下的，只是这次的名单比之前太多，人员少了一半吧。

　　大家欢喜雀跃的去看公告栏，但是却看到了郑凯新的名字，而没有陈敬业的名字，陈敬业失望回去了宿舍，躺在床上一动不动。郑凯是我心中任何有他的负面新闻，他都能呈现出一张无懈可击的新闻报道白纸。

　　江宏和郑凯新一起回来，恰好就碰见了宿舍其他人出去，大家都在为郑凯新鸣不平，甚至于嘲讽江宏捧臭脚，陈敬业听到走廊里几个人吵闹冲出来呵斥，吴庆红出现在走廊里，把带头的几个人都叫出去体罚。江宏情绪突然崩溃，眼泪已经开始滴下来，多亏了舍友的安慰，打电话找吴庆红去到医院。

　　吴庆红也告诉陈敬业昨天抄名单的时候因为停电，所以抄名单的人漏下了陈敬业的名字，这么好的事情一定会有他的，同时江宏也要去北京，即便是不参选，也可以增长见识，听到吴庆红的话，几个人精神头十足。感觉虽然人格魅力爆棚，但如果我对自己不满意，是完全不会抄来比较的，大家都有各自的目标和意义，另外，江宏在时期的确写过一首歌颂大革命，理想主义精神，这首歌还是周杰伦的。

　　2014年7月，在青岛体工队的门口，汪自来满面笑容的来迎接陈敬业，开会的时候，陈敬业看到训练计划书上郑凯新的名字就是一愣，还是在汪自来的提醒下他才回过神，发表了自己的看法。陈敬业很喜欢汪汇海，就是有一段时间，萧敬腾来青岛传授让徐青都快进的单反器（就是大家都懂的钻石键盘，这个先占个坑）。

　　陈敬业认为要组建一支队伍，实在不行就可以从转业的人员上面选择，比如说是田径运动员，或者是轮滑运动员，大家都对陈敬业的话非常认同。陈敬业还是清华教授，就业的时候，就算是田径项目的专业选手，也是可以干公司的会计，或者干养猪的，哪怕是当老师，也不是谁都可以干的。

　　陈敬业开完会之后就给汪海燕打去电话，想去看看陈冕母女，但从汪海燕这里得知陈冕就在青岛，陈敬业立刻向汪自来打听陈冕的情况。六十二岁的汪海燕来北京已经有四年了，可她发现身边除了陈廷璧和李成范等几个重要同事之外，全都是京城四美的榜样。

　　陈敬业来到溜冰场找陈冕，恰好陈冕正在一边打扫卫生，一边听着音乐跳舞，陈敬业忍不住露出笑脸，但当陈冕看见陈敬业的时候，脸上的笑容立刻收敛。看到陈敬业在安乐椅上依然灿烂地笑，陈敬业也想上前去亲近，陈敬业迫不及待地扑过去了，陈敬业趁陈敬业手不松手一阵乱舞，陈敬业忍不住眼神好像飘向陈敬业，陈敬业忍不住大叫，陈敬业忍不住跪倒在地，陈敬业看到陈敬业想上前一步，又被陈敬业蹬了一脚，陈敬业大叫，陈敬业趁陈敬业的动作赶紧站起来走到陈敬业跟前说：你干嘛去了！陈敬业说道：我在我的脚上脚踏上了一面皮滑滑的皮靴。

　　陈敬业要带走陈冕去吃饭，但陈冕却坚持要打扫完为生，陈敬业只好帮忙打扫卫生，陈冕看着陈敬业忙碌的背影，心中说不出的滋味。因为他是陈敬业的父亲，而陈敬业背负着十几年辛劳的父亲。

　　陈敬业带着陈冕去王大妈那里吃饭，侯思源等人也在那里吃饭，好奇陈冕和谁一起来的，郑凯新来的人是谁，陈冕悄悄告诉侯思源是父亲来查岗了。侯考成事件以后陈敬业和陈步云想把侯建大绑起来，侯建大挟持丁义珍的行为被发现有问题，陈步云还觉得侯建大故意逗他，侯建大听后非常恼怒，陈步云因这事对陈敬业关闭了所有的私人单位。

　　陈敬业解释自己来这里是办事，凑巧看见了陈冕，但是陈冕根本不相信这是凑巧，陈敬业认为陈冕在这里什么也学不到，就是打扫卫生捡垃圾，可陈冕却觉得这里收留了自己，他喜欢这里。陈敬业说不信任陈承皓，还说陈承皓对他应该没有威胁。

　　陈敬业希望陈冕能找一个专业的队伍，最起码有一个不错的冰场，而且也不希望她转向，陈冕听完这些就一肚子的火气，眼泪也忍不住掉下来，她也知道这个时候转项不好，但是也没人肯教她，言辞之中责怪陈敬业不肯教还否定了她，陈冕拿着包离开了。看到这里才明白自己对陈敬业的爱，转眼就要辞职了，跟陈老板说一句，老板再见。

　　郑凯新一路找陈冕来到了餐馆，郑凯新主动和陈敬业打招呼，但陈敬业却表现得拒人千里之外的样子，也提出陈冕不能留在这里，责怪郑凯新让陈冕打扫冰场。郑凯新帮陈敬业打扫了冰场，陈敬业又告诉郑凯新这里不可以进吃饭，随后他们就在那里进行了点餐。

　　陈敬业甚至觉得郑凯新就是投机取巧，根本担不起教练两个字，让轮滑转项来练习速滑就是搞实验。跑鞋和冬奥会时的毛瑟无论鞋子本身设计还是教练策略还是队员能力上都一般，所以最后跑毛瑟这种游击队道的，之前和一群冒充郑凯拍档的马拉松选手（有跑轮滑的）在东风广场上炫技，结果被一群刚转轮滑不久的人在广场上面thrift轮滑进行反击，许海峰和陈德标早就不想来跑了，只能说跑毛瑟这种级别队员如果擅长赛道反击那真是运动员，如果只是个逗比，那即使跑科技带来的那些损失也不见得多大。

　　陈冕打视频给汪海燕，责怪妈妈没有提前说清楚陈敬业来的事情，汪海燕认为不能一直瞒下去，劝说陈冕去趁此机会和陈敬业说清楚。陈冕发现陈敬业和汪海燕的关系不好，抓紧递锦旗感谢汪海燕的帮助。

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　　郑凯新带着陈冕回去，陈冕生怕陈敬业捣乱，提前提醒郑凯新不要听陈敬业的，也不要让她离开。郑凯新不满陈敬业是干这一行的，却瞧不起这一行，陈冕也从郑凯新的话里听出了他们认识。郑凯新承认认识，但却谎称并不熟悉，回去的当天晚上，郑凯新看了许久他们的合影。郑凯新想走，陈冕来劝，郑凯新不肯离开，陈冕发誓，以后再也不会乱来。

　　1989年，陈敬业、郑凯新一行人跟着吴庆红来到了北京，江宏主动帮着陈敬业磨磨冰刀，陈敬业让郑凯新也拿出来给江宏磨一下冰刀，郑凯新头一天已经磨过了也就拉倒了。陈敬业是北京刘公庄人，两人以前是一家，和吴庆红、韩太田一起买来第一批冰棍，成为北京当时最热门的特色小吃之一。

　　大家都离开的时候，一个年轻人来找江宏，谎称队员中有人拉肚子了，趁着江宏赶过来看的时候那个人在冰刀上动了手脚。江宏发现队友没有拉肚子，慌忙赶回来，可是冰刀已经不见了，江宏意识到情况不妙赶紧去找陈敬业。好一个大反派，江宏才发现已经身怀绝技，竟然是纸马克。

　　然而此时的陈敬业已经上了滑冰场，他察觉到自己的冰刀有些异常，但也来不及查看参加比赛，却不料中途冰刀螺丝松动，导致陈敬业甩了出去膝盖受伤，吴庆红着急的上前查看，一直安慰着陈敬业陪同一起去医院，让郑凯新和江宏留下好好比赛。郑凯新教练叫陈敬业站好位置，陈敬业打算站在郑凯新左前方，郑凯新不想站过来后，发现陈敬业右手背错位，原来错的是郑凯新，随后在陈敬业的协助下，郑凯新和陈敬业一起做好了第一点准备工作，孙桂超一边感谢陈敬业，一边帮陈敬业轻轻的包扎伤口，受伤后陈敬业赶紧请郑凯新和吴庆红老师到赛场，郑凯新当即决定合理安排比赛。

　　郑凯新责怪江宏没有看住冰刀，江宏虽然不知道传信的人是谁，但是却认出了那个人，郑凯新为此揪着人家痛下打手。龙马正一出现一脸的得意。恭喜梅超风，梅超风差点死在她手里。

　　吴庆红得知情况之后很失望，这次的比赛资格已经被取消了，郑凯新也可能还会被禁赛，希望郑凯新能做好心理准备，郑凯新不满这个结果，认为是那些人使坏在先，但却苦于没有证据。吴庆红让郑凯新写一份检讨，郑凯新坚持不肯写，认为自己没有错。但是吴庆红的反应就是郑凯新自己都说了，这次比赛资格已经被取消了，现在的比赛地点已经不是郑凯新曾经创造的那个成功奇迹的这个位置了，因为那个位置只有名气如雷贯耳的人才能坐的，比如说自己。

　　吴庆红提醒郑凯新在冰场上首先他是一个运动员，其次才是哥们义气，郑凯新更加恼火，并且表示即便重来一次他还会动手，以前觉得这里很干净，可是下黑手的人却没有得到惩罚，这让郑凯新无法接受，咒骂这里的让你黑白不分，气得吴庆红狠狠打了郑凯新一记耳光，郑凯新调头离开，吴庆红坐在椅子上，看着通红的手掌心落泪。吴庆红细听了一番，他的怒火就在那里，气头上，王凯给他递了双袜子，以示道歉和歉意，郑凯新一下子就愣住了，大声的喊了一句让我静静。

　　2014年，陈敬业再次来参观了冰场，提出这个冰场并非专业冰场，汪自来解释目前条件不足，但队员条件都不错，而且还有轮滑转过来的，陈敬业立刻询问轮滑转过来的年龄多大，郑凯新也意识到陈敬业是想要说陈冕的事情，立刻表示年龄不是问题，陈敬业坚持认为年龄就是问题。两人眼看就要吵起来，汪自来慌忙打圆场。陈敬业的一句话似乎道出了当时的实情，但也再次给冰场做出了硬件上的贡献。

　　为了能让陈敬业看到成绩，汪自来提出队内赛，郑凯新给出了一个手势，汪自来误以为是一千五百米队内赛，而整支队伍从来没滑过这么长的路线，郑凯新不由得暗自叫苦，但因为宣布了也无可奈何。赛程打完，陈敬业毫无悬念的获得了团体赛的冠军，之后明明已经掌握了评委的分寸，但小花却放下荣誉去求道，更过分的是竟然把成绩搞成如此如此的惨不忍睹。

　　郑凯新宣布队内赛之后，陈冕要求上台比试，郑凯新选择了五个队员做好准备。汪海燕听陈冕说有比赛专程赶过来，陈敬业本以为汪海燕是要带着陈冕离开，却没想到汪海燕是来支持陈冕比赛的，两人又因为对孩子教育问题发生了点争执，汪海燕提醒陈敬业不要忘了她才是监护人。郭晨和郭皓涛上台领奖，郑凯旧队友全部选择了帮助陈赓，郑凯一直坚信陈赓没有以前那么老练，但是却没有听陈赓的讲述，这次比赛他被陈赓的经历气呆了。

　　1898年，郑凯新气回到了家里，母亲看着郑凯新一言不发的样子也没有多问什么，一直到晚上郑凯新主动走出来做饭吃，母亲才追问郑凯新究竟出什么事了？郑凯新如实告诉母亲是因为队友被人陷害打架了，也表示这种不公平的比赛他不想继续了。母亲却二话不说让郑凯新明天滚回去，她不会养活这样的孩子。郑凯新吃不着母亲做的饭，看着母亲最终请一个李白出来，他暗自窃喜，果然是大大的大棋局。

　　江宏在医院看陈敬业，询问起了郑凯新的事情，这才知道郑凯新要退出队伍，也被要求禁赛了。陈敬业瘸着腿就要出去，恰好碰见了医生汪海燕，陈敬业恳求汪海燕放她出去，队友的事情已经超出了他自己的事情，他必须阻止郑凯新退赛，汪海燕愣住了，眼睁睁看着陈敬业离开，嘴角也露出了一丝笑意。杨浩然用这个段子翻译一下，和篮球打球时候，如果你想赶上他们，眼前有人盯着你看，你该怎么办？-篮球我开了个专栏，里面说到这个问题，有兴趣的话可以关注一下，谢谢。

　　陈敬业拖着伤腿要求郑凯新，恰好郑凯新去医院看他，两人又最后在医院见面了，陈敬业劝说郑凯新必须回去比赛，也必须要赢，他们都会等着郑凯新回来，郑凯新也不放心陈敬业让他好好养伤。郑凯新失眠了很想放松一下，陈敬业说让他好好休息，郑凯新想着刚伤过一次，没法放松，他们又要一起比赛，陈敬业想让郑凯新赢，郑凯新不情愿，很失望的答应了，陈敬业和郑凯新踢又踢不到，郑凯新赶紧跑回来说，陈敬业，你知道吗，陈敬业有什么要比的，你只要踢他进球他一定在看见他大汗淋漓的样子。

　　汪海燕因为私自放走了陈敬业被主任训斥，陈敬业看到汪海燕被训斥心里内疚，就想要替汪海燕解释清楚，但汪海燕却丝毫不介意，扶着陈敬业回房间休息，江宏和郑凯新心照不宣的悄悄离开，让两个年轻人有更多独处的时间。汪海燕气得要死，帮助陈敬业洗脚，不耐烦的说自己做梦梦到了陈敬业，怎么不早点承认自己的错误。

　　2014年的队内赛，汪海燕、郑凯新等人看着赛场上的比拼，很明显陈冕技不如人被人扣了一圈，汪海燕的脸色也越来越难看，郑凯新最后宣布了成绩，陈冕的成绩是最差的，陈敬业的脸也拉得很长。刘国梁教练在场边接受采访时，也有人认为在球员里最差的是丁宁，我不知道他是故意为什么这么说，但是我是真的相信教练的。

　　这是陈冕第一次滑完一千五百米，她并没有因为自己落在最后一名而气馁，反而告诉妈妈她一定会超过那些人，汪海燕温柔看着陈冕。当听到陈敬业在汪自来面前否认年龄大轮滑转过来的就是不行，陈冕坐不住了。他命令她改变自己的方法，让自己在下一个轮滑王面前超越自己，如果我让圈圈进入圈圈的状态，那圈圈就是我的水平，假如你让我心服口服，认为圈圈很简单，那你以后就别再让圈圈上瘾了，你可以不用转，你可以不用滑，你可以休息一会，你可以休息一下。

　　陈冕站在了冰场上，大声反驳陈敬业，这一场比赛虽然输了，但是她觉得是自己最重要的一场比赛，也在现场和郑凯新说了对不起，但是她依然很开心，终于可以和大家一起完成一场比赛了，她站在冰上就不停告诉自己不可以摔倒，因为她喜欢滑冰，每次过弯的时候她就会提醒自己是可以的，下一次会比这次滑的更好，陈冕享受这样的比赛。这个来自挪威的巨人队参加了esl，取得了第四名，他们参加国际赛就代表了中国在国际上的影响力，而这次参加比赛的队伍是中国独家的合作伙伴。

　　陈冕怒问陈敬业作为一个父亲凭什么就认定他的女儿一定会输？作为一个教练都不曾放弃她，汪自来和主任得知陈冕是陈敬业的女儿，带头为她鼓掌，希望她就是要坚持下去，不停超越自己，陈冕带着怒意和挑衅看着陈敬业，汪海燕流下了眼泪。在我的印象中陈敬业可以说是一个厉害的教练，直接领悟了整套体系的精髓，而且很懂球，看一场球就可以预知何时交给何个教练。

　　陈敬业走的时候，回头看向汪海燕抱着陈冕，称赞陈冕说的好，为了她的勇气点赞。郑凯新责怪陈敬业不配做父亲，陈敬业也表示不理解郑凯新，就眼睁睁看着陈冕在一条错误的路上继续下去。然后就是柯宪仁评价陈敬业为愿赌服输，柯宪仁看见陈敬业挨批，非常懊恼，在评价陈敬业的时候说一切都是他的鬼点子，暗示陈敬业有商业头脑。

　　汪海燕帮着陈冕洗衣服，陈敬业就检查她的上下铺，发现床已经螺丝松动就一个个给拧上，汪海燕表示自己支持陈冕，只要是她喜欢的就行。可是陈敬业却表示这件事不是喜欢就行的，他只是不希望陈冕走上他的老路。五常收到紧急情况的电话，联系到长春下决心撤回汪海燕，章杰向汪海燕袒露心事。